Honen barruan hurrengo zehaztasunak aurki ditzazkegu:
Garrantzitsua da ahalmen hauek modu jarrai batean lantzea, hurrengoarekin erlazioa baitaukate:
Beste ahalmenak heltzen goazen eran hobetzen ditugun bitartean, malgutasuna, landu ezean, galtzen goaz.
Iturria: Eugenio Rodriguez-Preparador físico-Unidad deportiva Policlínica Gipuzkoa
Informazio gehiago: www.medicina-deportiva.net
eibar s.a.d. 0
granada c.f. 2
real sociedad 2
levante las planas f.c. 2
eibar 0
real oviedo 2