Entrenamendu-programa oinarrizko faktoreetariko bat da.
- Gainzamarengatik gertatzen diren lesioak bultzatzen (edo ekiditen) duten materiale-faktoreak:
- Faktore teknikoak
- Gehiegizko entrenamendua, bereziki eskola-, familia- eta kirol-eskakizun gehiegi ditugunean (kurtsoaren amaiera eta “lehiaketa garrantzitsuak” bat etortzen direnean). Honek zonalde zehatzetan (lepo, sorbalda, psoak, iskiotibialak,...) gainzama ekar dezake denbora gehiegi eserita egoteagatik.
- Faktore pertsonalak:
Iturria: Eugenio Rodriguez-Preparador físico-Unidad deportiva Policlínica Gipuzkoa
Informazio gehiago: www.medicina-deportiva.net
real union club s.a.d.
fuenlabrada s.a.d.
eibar
cartagena c.f.
real sociedad s.a.d.
r.c. deportivo de la coruña
c.d. bidasoa-irun
fertiberia puerto sagunto
real betis
real sociedad
barcelona f.c.
real sociedad de f. s.a.d.