Deporte y sociedad Medicina deportiva
Velocidad
Según algunos autores la velocidad puede clasificarse en:
- Velocidad de reacción
- Velocidad de movimiento (desplazamiento)
- Velocidad frecuencial
- Velocidad-fuerza
- Resistencia de fuerza explosiva
- Resistencia de máxima velocidad
Aunque, a nivel general, hay que aceptar que la velocidad es una cualidad derivada de la fuerza, hay que tener en cuenta que de los 9 a los 12 años se establece una fase sensible en relación a la velocidad de reacción y a la frecuencia de movimiento, por derivación a la velocidad de desplazamiento. Estas son edades en las que la reacción a estímulos y la posibilidad de realizar gestos más rápidos nos van a permitir establecer, junto a los factores psicomotrices (de los que hablaremos en otra ocasión) y la fuerza, una mejor velocidad en la acción propia y el movimiento.
Fuente: Eugenio Rodriguez-Preparador físico-Unidad deportiva Policlínica Gipuzkoa
Para más información: www.medicina-deportiva.net
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