Astelehena, 2022.eko Urtarrilak 3
Mendiko eski ikastaroa - Urtarrilaren 22 eta 23an
Ireki da urtarrilaren 22 eta 23an izango den mendiko eski ikastarorako izen emate epea. Ikastaroan, hastapen edo trebakuntzan har daiteke parte, eta ikasle bakoitzak bere mailari dagozkion honako edukiak landuko ditu:
Jaisteko teknikak.
Foka larruekin ibiltzeko eta igoeran norabide aldaketak egiteko teknikak.
Bilatzeko eta erreskatatzeko teknikak (ARVA).
Alpinismoan erabilitako korapiloak, ainguralekuak eta elkarguneak prestatzeko teknikak.
Informazio gehiago
Izotz Eskalada ikastaroa
Ireki da urtarrilaren 29an eta 30ean izango den Izotz Eskaladako ikastaroaren izenemate epea. Hauek izango dira ikastaroko edukiak:
• Materiala eta Tresneria (gainbegirada tresneriari eta zehatza azaldu, material berrien bilakaera; pioletak, botak, kranpoiak, torlojuak, disipadorak, kakoak, dragonerak)
• Kranpoi eta pioleten erabilera aurreratua (urjauzi izoztuetako trakzio pioleta, pioleten ainguraketa , kranpoien teknika, gorputzaren kokaera mugitzean)
• Progresio edo aurrerapen teknikak (bilerak izotzetan, torlojuen arteko tartea, hirukiaren blokeoa, sokataldean ibili, lehenbizikoari aseguratu eta bigarrenari, erorketa faktorea)
• Segurtasun teknikak (izotzetako torlojuen instalakuntza, rapelak, abalakob )
Informazio gehiago
Elur mota guztiak jaisteko tekniken ikastaroa - Otsailak 5 eta 6
Ireki da otsailaren 5ean eta 6an izango den elur mota guztiak jaisteko tekniken ikastarorako izen emate epea. Ikastaroa Baqueira Bereten izango da eta duen helburua elur mota desberdinetan segurtasun handiagoz eta ahalegin txikiagoa eginez jaisteko eskiatzaileari behar dituen ezagutza teknikoak ematea da.
Informazio gehiago
bacalaos santymar hondarribia bidasoa 18
egia kopidin 30
bacalaos santymar hondarribia bidasoa
egia kopidin
cartagena c.f.
real oviedo s.a.d.
sevilla f.c. s.a.d.
real c.d.mallorca s.a.d.
levante las planas f.c.
barcelona f.c.
mondragon unibersitatea 72
getxo sbt 106