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Deporte y sociedad Medicina deportiva

La prevención activa

Por prevención activa entendemos los componentes directamente referidos a la preparación atlética del deportista.

El profesor de Educación Física/entrenador deberá ser consciente de la problemática de la prevención activa.
El estudio de las nociones básicas de anatomía y fisiología, refiriéndose a las situaciones de trabajo o esfuerzo físico a efectuar durante la práctica deportiva, pueden ser comprendidos más fácilmente y con entusiasmo del niño-joven.
La interdisciplinariedad didáctica reviste un rol fundamental en la fase de aprendizaje.
Los componentes que la prevención activa toma en consideración son:

  • fisico-estructural, músculos, tendones y articulaciones;
  • perceptiva;
  • tecnico-postural, específica del la disciplina;
  • psicológicas.

Fuente: Traducción: Eugenio Rodríguez Pujol-Unidad Deportiva-Policlínica Gipuzkoa

  • Potenciamiento muscular

Para más información: www.medicina-deportiva.net

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