Para determinar la aptitud medica para la practica de este deporte se debe de efectuar un examen medico anual en el que se deben de considerar los siguientes apartados como mínimo:
Para la valoración de la fuerza y la velocidad, factores fundamentales en el juego, están indicados los tests de fuerza explosiva que se valoran en la consulta por medio del test de Bosco que es un test que mide la elevación del cuerpo tras una flexión de las piernas y en el terreno de juego por medio del cronometraje de la velocidad en carrera siendo muy interesante la utilización de células fotoeléctricas y si no se dispone de ellas, el cronometro.
La dietética es un factor importante a considerar ya que tradicionalmente el jugador ha tenido unos cuantos kilos de más que si bien protegían su osamenta y musculatura de los traumatismos no contribuían a la forma física adecuada a este deporte .Hay que efectuar una encuesta dietética y considerar que el entrenamiento de resistencia permitirá una reducción de peso importante.La balanza debe de considerarse un elemento importante en el control medico del jugador.
Fuente: Dr. Enrique Pérez de Ayala
Para más información: www.medicina-deportiva.net
salto bera bera
bsr vistazul
cádiz 0
sd eibar 0
club egara
real sociedad s.a.d.
antiguoko kirol elkartea b
sd eibar b
restaurante los arcos cb solares
iruki take
club de rugby el salvador
club de rugby complutense cisneros