Deporte y sociedad Medicina deportiva
Resistencia Específica
A nivel de ejemplo pondremos diferentes que se pueden situar en los distintos niveles de resistencia.
- Corta duración: entre 35 segundos y 2 minutos. 400 y 800 metros.
- Media duración: entre 2 y 10 minutos. 1500, 3000 metros.
- Larga duración
- 1 entre 10 y 35 minutos. 5000 y 10.000 metros.
- 2 entre 35 y 90 minutos. Media maratón. Behobia - Donostia.
- 3 entre 90 minutos y 6 horas. Maratón, maratón de montaña.
- 4 más de 6 horas. Carreras de ultrafondo, 100 kilómetros.
Fuente: Eugenio Rodríguez-Licenciado en Educación Física-Unidad Deportiva Policlínica Gipuzkoa
Para más información: www.medicina-deportiva.net
Competiciones estatales
Equipos guipuzcoanos en Competiciones Estatales e Internacionales
-
Fútbol
25/01/2026granada cf 0
sd eibar 0
-
Balonmano
18/01/2026club balonmano romo broker kirol 27
saizar usurbil k.e. 16
-
Balonmano
18/01/2026balonmano barakaldo 30
eibar eskubaloia 29
-
Fútbol
18/01/2026pasaia ke 1
leioa sd 3
-
Fútbol
18/01/2026real sporting de gijón 0
real sociedad de fútbol b 2
-
Fútbol
18/01/2026sd beasain 0
utebo fc 1