Osasun egoeraren eta egoera fisikoaren kontrola eta jarraipena beharrezkoa da onura aterako diegun entrenamendu egokiak burutzeko.
Kirolariaren balorapen klinikoa eginik gainontzeko faktoreak baldintza fisiko onean finkatzea denok eskura dugun bermea da. Zertan datza balorapen klinikoa?
Egun garestiak ez diren eta organismoa, bere egoera eta potentzialari buruzko informazioa ematen digun froga-multzo bat da.
Historia klinikoa: Organuen eta sistemen azterketa.
Atsedenaldiko elektrokardiografia: Bihotz-dinamikari buruzko informazioa.
Espirometria: Arnas-sistemari buruzko informazioa.
Odol-analisia: Betiko parametroak eta zelulen metabolismoari buruzkoak.
Oxigeno kontsumo maximoaren balorapena.
Indarraren azterketa. Etabar...
Egun, berba hauek, kirol praktika ertain edo altu batera iritsi nahi duen kirolari batentzat. arruntak beharko lirateke izan.
Denok atera diezaiokegu onura, gure kirola osasunarekin eta modu eragingarri batean gozatuz.
Iturria: Eugenio Rodriguez-Preparador físico-Unidad deportiva Policlínica Gipuzkoa
Informazio gehiago: www.medicina-deportiva.net
cmo hernani
complutense cisneros zeta
geieg pacisa
aranguren mutilbasket
sd eibar
ca osasuna
club de rugby el salvador
club de rugby complutense cisneros
cd getxo
tolosa cf
real sociedad
athletic club