• Hasiera
  • Nortzuk gara
  • Eskola Kirola
  • Zer egiten dugu
  • Zer egin nahi duzu?
  • Zer jakin nahi duzu?
  • Kirolgi
  • Kirol emaitzak
  • Kirolak
  • gipuzkoa.eus
  • Aktualitatea
  • Tramiteak
  • Aldundia
  • Irekia
  • Facebook 
  • Twitter 
  • YouTube 
  • Instagram  
ORAIN Gipuzkoa - Gipuzkoako Foru Aldundia - Diputación Foral de Gipuzkoa
ORAIN Gipuzkoa - Gipuzkoako Foru Aldundia - Diputación Foral de Gipuzkoa Kirolak gipuzkoa.eus-eko menu nagusia ireki
  • Aktualitatea
  • Tramiteak
  • Aldundia
  • Irekia
  • Kirolak-n bilatu
  • EU
  • EU
  • Kontaktu horokorrak
  • dfg-compartir-span
  • ES
  • 943 112 111
  • gipuzkoa@gipuzkoa.eus
  • Gure bulegoak
  • Sare sozialak

Kirolak

  • Hasiera
  • Nortzuk gara
  • Eskola Kirola
  • Zer egiten dugu
  • Zer egin nahi duzu?
  • Zer jakin nahi duzu?
  • Kirolgi
  • Kirol emaitzak
  • gipuzkoa/
  • Kirolak/
  • Kirol emaitzak/
  • Diferentzia kardiobaskularrak/

 
menu-kirolak
    • Hasiera
    • Lehiaketak
    • Agiriak
    • Hauteskundeak
    • Klubak eta taldeak
    • Berriak
    • Argazki galeria
    • Loturak
  • AFEDEGI
    • Federazio directorioa
    • Kirola eta teknologia
    • Kirola eta gizartea
    • Afedegiko Edukiak
    • Gipuzkoako Foru Aldundia
    • Eusko Jaurlaritza
    • Udaletxeak

Argazki galeria

Argazki galeria

Kirola eta gizartea Emakumeen kirola

Diferentzia kardiobaskularrak

Ureko gimnasia praktikatzen duten emakumeakFuntsean faktore anatomikoak dira muga kardiobaskularrak ezartzen dituztenak: emakumezkoek errai txikiagoak dauzkate gizonezkoek baino. Emakumeek ez dute hain garatua bular-kaxa eta bihotz txikiagoa dute, baita odol gutxiago eta sistoleko bolumen (bihotzak oxigeno-eskaera berarentzako txikortzen den bakoitzean bidaltzen duen odolaren kantitatea) txikiagoa ere. Maiztasun kardiakoa (bihotzaren pultsazioak minutuko), beraz, handiagoa izango da.

Gorputzaren osaera Emakumeak Gizonezkoak
Gantzaren pisua 20-25% 12-16%
Giharraren pisua 20-25% 35-40%

Beraz, gastu kardiako txikiagoa du (GK = sistoleko bolumena x Maizt). Bihotza txikiagoa badaukate emakumeek zenbait faktorerengatik da: gorputz azalera eta gihar-masa txikiagoagatik, bihotza haztean hormona sexualek (estrogenoak) duten eragin eskasagoagatik eta ariketa egin bitartean tentsio arterialaren erantzuna bestelakoa delako. Emakumeek odolean hemoglobina-kontzentrazio txikiagoa (% 15 gutxiago) eta hemati kopuru txikiagoa dauzkate gizonezkoek baino; horrek esan nahi du odolaren bidez oxigenoa garraiatzeko ahalmen txikiagoa dutela emakumeek.

Itzuli

Estatu mailako lehiaketak

Gipuzkoako taldeak !!
 Nazioarteko eta Estatu Mailako Lehiaketak

  • Hockey
    2025/5/25

    real sociedad s.a.d.

    sanse complutense

  • Areto Futbola
    2025/5/25

    lauburu ke ibarra

    futsal marlex mataro ce

  • Saskibaloia
    2025/5/25

    mondragon unibertsitatea 77

    ibaizabal 68

  • Futbola
    2025/5/25

    real sociedad b 2

    celta fortuna 0

  • Futbola
    2025/5/25

    sd eibar

    córdoba cf

  • Saskibaloia
    2025/5/25

    tabirako baque 40

    ulacia zke 75

Emaitza gehiago
Subir
  • Facebook 
  • Twitter 
  • YouTube 
  • Instagram  
Gipuzkoako Foru Aldundia
  • Tlfno. zb. 943 112 111
  • Lege oharra
  • Pribatutasun politika
  • Web-mapa
  • Erabilerraztasuna