Kirola eta gizartea Osasuna eta elikadura
Elikadura-alergiak
A lo largo de toda la vida pasan por el tubo digestivo de un individuo unas 100 toneladas de comida. Así, no resulta difícil de entender que alguno de esos productos extraños al organismo produzca, tarde o temprano, síntomas desagradables. Se calcula que en España, un 2% de la población adulta y un 7% de los niños en el primer año de vida es alérgica a algún producto. Aunque, en principio, la patología no es peligrosa, no hay duda de la incomodidad y preocupación que provoca en el consumidor el largo y sinuoso proceso del diagnóstico de una alergia. Por eso, es importante tener presente que los primeros años de vida son determinantes para potenciar las defensas naturales (a través de la lactancia materna), y conocer los alimentos de riesgo que pueden ayudar a identificar las causas de diarreas, vómitos u otros cuadros clínicos típicos de alergias.
Iturria: Oneka Blanco-Dietista-Unidad deportiva Policlínica Gipuzkoa
- ¿Qué son las alergias?
- Alergia inducida por el ejercicio
- Consejos para personas alérgicas a alimentos
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